阿克塞爾四周跳是花樣滑冰里一種技術(shù)性動(dòng)作，由挪威運(yùn)動(dòng)員阿克塞爾完成，因此得名，可以說是一個(gè)史詩級(jí)難度的動(dòng)作。花滑里4f意思是菲利普四周跳。4F是花樣滑冰中的跳躍動(dòng)作，是4周的Flipjump的簡(jiǎn)稱，后內(nèi)點(diǎn)冰四周跳。
以逆時(shí)針選手為例，阿克塞爾跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳躍動(dòng)作，而且由于起跳方向與落冰方向相反，空中旋轉(zhuǎn)比其它種類的跳躍要多出半周，故被認(rèn)為是旋轉(zhuǎn)周數(shù)相同的情況下六種跳躍里難度最大的。
如下花滑里4f是指菲利普四周跳。 花樣滑冰中跳躍的簡(jiǎn)寫， 數(shù)字代表跳躍的周數(shù)/圈數(shù)，字母則是代表跳躍的種類。
不是。4F是指菲利普四周跳，3T是后外點(diǎn)冰三周條。4A：阿克塞爾四周跳。A跳，即Axel跳，是一種向前起跳的跳躍。4A即是阿克塞爾四周跳，目前還沒有人在國際大賽中成功落冰。
勾手四周（4Lz）：勾手跳，又稱路茲跳，是花樣滑冰運(yùn)動(dòng)六種跳躍中的一種，技術(shù)難度僅次于同周數(shù)的阿克塞爾跳。奧地利選手Alois Lutz在1913年首次完成。
花樣滑冰項(xiàng)目中，4A、4T、4S分別是什么意思？花樣滑冰中4S，4T，3T，3A就是指花樣滑冰中的不一樣跳躍方法。
花樣滑冰4A可以說是所有花滑跳躍方式中最難的。4A指的是阿克塞爾4周跳，3A指的則是阿克塞爾3周跳，以此類推2A和A。字母A前面的數(shù)字代表的跳躍的周數(shù)，數(shù)字越大難度越大。
S指的就是薩霍夫四周跳，3S指的是薩霍夫三周跳。4T指的是后外點(diǎn)冰四周跳，3T指的是后外點(diǎn)冰3周跳。其實(shí)每個(gè)字母前的數(shù)字代表的就是幾周跳，而A、S、T則代表的是跳躍方式的種類。
A是在自由滑。4A指的是花樣滑冰中的一種跳躍方式，即阿克塞爾4周跳。花樣滑冰的跳躍方式有多種，比如4S、3S、4A、3A、2A、4T、3T、T等等。4S指的就是薩霍夫四周跳，3S指的是薩霍夫三周跳。
花樣滑冰共有六種跳躍，可分為點(diǎn)冰跳和刃跳，難度依次按照Toe Loop、Salchow、Loop、Flip、Lutz、Axel順序上升。花樣滑冰中4S，4T，3T，3A是指花樣滑冰中的不同跳躍方式。
T指花樣滑冰的基本四個(gè)回合。4s，salchow四向跳遠(yuǎn)，即sahov四向跳遠(yuǎn)，也稱為背部?jī)?nèi)結(jié)環(huán)跳孔。以反方向選手為例，后內(nèi)結(jié)環(huán)跳洞（也稱后內(nèi)跳）是左后內(nèi)邊緣的起跳。4t：前環(huán)四向跳遠(yuǎn)，即后外點(diǎn)冰上四向跳遠(yuǎn)。
以逆時(shí)針選手為例，阿克塞爾跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳躍動(dòng)作，而且由于起跳方向與落冰方向相反，空中旋轉(zhuǎn)比其它種類的跳躍要多出半周，故被認(rèn)為是旋轉(zhuǎn)周數(shù)相同的情況下六種跳躍里難度最大的。
阿克塞爾四周跳是花樣滑冰里一種技術(shù)性動(dòng)作，由挪威運(yùn)動(dòng)員阿克塞爾完成，因此得名，可以說是一個(gè)史詩級(jí)難度的動(dòng)作。花滑里4f意思是菲利普四周跳。4F是花樣滑冰中的跳躍動(dòng)作，是4周的Flipjump的簡(jiǎn)稱，后內(nèi)點(diǎn)冰四周跳。
如下花滑里4f是指菲利普四周跳。 花樣滑冰中跳躍的簡(jiǎn)寫， 數(shù)字代表跳躍的周數(shù)/圈數(shù)，字母則是代表跳躍的種類。
三周跳和四周跳的區(qū)別就是：花樣滑冰選手跳躍時(shí)空中旋轉(zhuǎn)的周數(shù)，決定了跳躍是一周跳、兩周跳、三周跳還是四周跳。
后內(nèi)結(jié)環(huán)跳（Salchow jumps）以逆時(shí)針選手為例，后內(nèi)結(jié)環(huán)跳（又稱后內(nèi)跳）是左后內(nèi)刃起跳。 后外結(jié)環(huán)跳（Loop jumps）以逆時(shí)針選手為例，后外結(jié)環(huán)跳是右后外刃起跳。
花滑有6種基本跳：阿克薩爾，薩霍夫，盧布，后外點(diǎn)冰，飛利浦和勾手首先是向前起跳和向后起跳的區(qū)別。
年3月11日，在世界青少年花樣滑冰錦標(biāo)賽女單自由滑比賽中，特魯索娃成功完成了后內(nèi)結(jié)環(huán)四周跳和后外點(diǎn)冰四周跳，成為首位在正式比賽中完成兩個(gè)四周跳的選手。
那么在花樣滑冰之中，對(duì)整套動(dòng)作的價(jià)值評(píng)定起決定性作用的，便是跳躍動(dòng)作，而最常見的跳躍動(dòng)作，大約有6種。后外點(diǎn)冰跳 該跳躍動(dòng)作的標(biāo)準(zhǔn)判定是這樣的：運(yùn)動(dòng)員向后起跳，左后腳刀齒點(diǎn)冰，右腳外刃起跳，右腳落冰。
花樣滑冰中4S，4T，3T，3A是指花樣滑冰中的不同跳躍方式。4S：Salchow 四周跳，即薩霍夫四周跳，也稱后內(nèi)結(jié)環(huán)跳，以逆時(shí)針選手為例，后內(nèi)結(jié)環(huán)跳（又稱后內(nèi)跳）是左后內(nèi)刃起跳。
歷史上只有羽生結(jié)弦完成了。羽生結(jié)弦曾成功完成阿克塞爾四周跳4A，這是花滑歷史上第一次有人完成這一動(dòng)作。阿克塞爾跳是花樣滑冰六種跳躍動(dòng)作中的一種，又稱前外點(diǎn)冰跳。
特魯索娃，被譽(yù)為“四周跳小公主”，在比賽中憑借三次成功的四周跳，逆轉(zhuǎn)了梅德韋杰娃的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)，最終奪冠。
1、以逆時(shí)針選手為例，阿克塞爾跳是左前外刃起跳。它是唯一以前刃起跳的跳躍動(dòng)作，而且由于起跳方向與落冰方向相反，空中旋轉(zhuǎn)比其它種類的跳躍要多出半周，故被認(rèn)為是旋轉(zhuǎn)周數(shù)相同的情況下六種跳躍里難度最大的。
2、阿克塞爾四周跳是花樣滑冰里一種技術(shù)性動(dòng)作，由挪威運(yùn)動(dòng)員阿克塞爾完成，因此得名，可以說是一個(gè)史詩級(jí)難度的動(dòng)作。花滑里4f意思是菲利普四周跳。4F是花樣滑冰中的跳躍動(dòng)作，是4周的Flipjump的簡(jiǎn)稱，后內(nèi)點(diǎn)冰四周跳。
3、如下花滑里4f是指菲利普四周跳。 花樣滑冰中跳躍的簡(jiǎn)寫， 數(shù)字代表跳躍的周數(shù)/圈數(shù)，字母則是代表跳躍的種類。
1、三周跳基本上可以分為以下幾種：Toe Loop 后外點(diǎn)冰，Salchow 后內(nèi)結(jié)環(huán)， Loop 后外結(jié)環(huán)， Flip 后內(nèi)點(diǎn)冰，Luz 勾手，Axel 阿克賽爾。后內(nèi)結(jié)環(huán)三周就是3s，用左腳刀刃起跳不點(diǎn)冰，起跳時(shí)腿是八字。
2、當(dāng)前出現(xiàn)在花樣滑冰正式比賽中的跳躍主要有六種，依照難度從低到高依次為： 后外點(diǎn)冰跳 （Toeloop jump）、薩霍夫跳（Salchow jump）、后外跳（Loop jump）、菲利普跳（Flip jump）、勾手跳（Lutz jump）和阿克塞爾跳（Axel jump）。
3、她的阿克塞爾兩周跳、后內(nèi)點(diǎn)冰三周跳和勾手三周跳接后外點(diǎn)冰三周跳全部穩(wěn)穩(wěn)落冰。16歲的特魯索娃像去年一樣是一股不容忽視的力量，甚至比之前更強(qiáng)。她的滑行節(jié)奏和音樂表現(xiàn)力在所有選手中獨(dú)占鰲頭。
4、如果沒有吸塵器也要使用拖把將家里的地面清理干凈，這樣可以清楚家里隱藏的跳蚤卵。使用全凈靈噴灑，特別是房間的一些死角，比如：床墊下面、柜子后面等等。勤換衣、勤洗澡、換被套、換床單等，注意室內(nèi)和自身的清潔。
5、奧運(yùn)會(huì)有男·女個(gè)人參加的花樣滑冰單人滑、男女一組進(jìn)行比賽的冰上舞蹈和雙人滑、以及團(tuán)體比賽等共五個(gè)項(xiàng)目。記得很小的時(shí)候看到電視上轉(zhuǎn)播的花滑節(jié)目就會(huì)停下來看，就是覺得非常優(yōu)雅，跳來跳去像神仙在飛一樣。
6、褲子通常設(shè)計(jì)成與軌道性能的特殊性能相匹配。一般來說，沒有特別的主題歌選擇裙子。個(gè)人猜測(cè)這可能是因?yàn)槿棺釉诨踊谋憩F(xiàn)方面具有優(yōu)勢(shì)。花樣滑冰速度很快，有很多漂亮的高速旋轉(zhuǎn)。
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